Terapia en Español

Sebastián Beca

Gestalt · EMDR · Psicoterapia Psicodélica · EN / ES

Hola, bienvenido a Natural Bridges Therapy. Soy Sebastián, pero me puedes llamar Seba. He vivido la mitad de mi vida en Chile y la otra en Estados Unidos — soy completamente bilingüe y me identifico como una persona LatinX y bicultural. Entiendo desde adentro lo que significa habitar dos mundos, dos idiomas, dos formas de ser.

Ofrezco Terapia Gestalt, una modalidad que se enfoca en cómo podemos sanar a través de una conexión sana con el momento presente. A veces la vida nos lleva por lugares difíciles y caemos en ciclos de depresión, estrés o ansiedad. Muchas veces, en la raíz de ello se encuentran experiencias dolorosas que vivimos — a veces de muy pequeños — que sin embargo dejan marcas profundas y limitan cómo vivimos el día a día.

En esta terapia te invito a tener el coraje de mirar esas heridas para poder sanarlas, hacer las paces con nosotros mismos, y así vivir una vida más plena y amorosa. Trabajo con individuos y parejas de toda California y de toda América Latina por videollamada.

"Moverse desde el estancamiento hacia la vitalidad, desde el aislamiento hacia el amor."

También ofrezco sesiones de Terapia Asistida con Ketamina (KAP) e integración de experiencias con plantas medicinales — para quienes están en ese camino y buscan un acompañamiento en español que entienda tanto el marco clínico como el espiritual.

Javiera Köstner

ES / EN · Chilena

Javiera es chilena y trabaja en inglés y español. Su enfoque integra la Yoga Terapia con el Coaching Psico-corporal — una combinación que trabaja directamente con el cuerpo como puerta de entrada al bienestar emocional y psicológico. Para Javiera, el cuerpo no miente: la tensión, la respiración, la postura, el movimiento — todo habla de nuestra historia y nuestro estado interior.

Su trabajo es especialmente valioso para personas que sienten que "hablar del problema" no es suficiente — que necesitan sentir el cambio en el cuerpo, no solo comprenderlo con la mente. A través de prácticas de movimiento consciente, respiración, y presencia somática, Javiera acompaña a sus clientes a re-habitarse, a volver a casa en el propio cuerpo.

Javiera ofrece sesiones de Coaching Psico-corporal y Yoga Terapia — un espacio complementario al proceso terapéutico, donde el trabajo sucede desde el cuerpo y la práctica. Atiende en persona en Oakland y por videollamada, y sus sesiones se coordinan directamente con ella.