Servicios · Services
Terapia en Español
Un espacio terapéutico en tu idioma, con terapeutas que entienden la experiencia bicultural y latinoamericana desde adentro.
A therapeutic space in your language, with therapists who understand the bicultural and LatinX experience from the inside.
Sebastián Beca
LMFT #134131
Gestalt · EMDR · Psicoterapia Psicodélica · EN / ES
Hola, bienvenido a Natural Bridges Therapy. Soy Sebastián, pero me puedes llamar Seba. He vivido la mitad de mi vida en Chile y la otra en Estados Unidos — soy completamente bilingüe y me identifico como una persona LatinX y bicultural. Entiendo desde adentro lo que significa habitar dos mundos, dos idiomas, dos formas de ser.
Ofrezco Terapia Gestalt, una modalidad que se enfoca en cómo podemos sanar a través de una conexión sana con el momento presente. A veces la vida nos lleva por lugares difíciles y caemos en ciclos de depresión, estrés o ansiedad. Muchas veces, en la raíz de ello se encuentran experiencias dolorosas que vivimos — a veces de muy pequeños — que sin embargo dejan marcas profundas y limitan cómo vivimos el día a día.
En esta terapia te invito a tener el coraje de mirar esas heridas para poder sanarlas, hacer las paces con nosotros mismos, y así vivir una vida más plena y amorosa. Trabajo con individuos y parejas de toda California y de toda América Latina por videollamada.
"Moverse desde el estancamiento hacia la vitalidad, desde el aislamiento hacia el amor."
También ofrezco sesiones de Terapia Asistida con Ketamina (KAP) e integración de experiencias con plantas medicinales — para quienes están en ese camino y buscan un acompañamiento en español que entienda tanto el marco clínico como el espiritual.
Con qué trabajamos
Depresión y Ansiedad
Trauma y PTSD
Identidad bicultural y LatinX
Relaciones y Parejas
Transiciones de vida
Duelo y Pérdida
Crecimiento personal
Experiencias psicodélicas
Modalidades
Javiera Köstner
Yoga Terapia · Psicoterapia Somática
ES / EN · Chilena
Javiera es chilena y trabaja en inglés y español. Su enfoque integra la Yoga Terapia con la Psicoterapia Somática — una combinación que trabaja directamente con el cuerpo como puerta de entrada al bienestar emocional y psicológico. Para Javiera, el cuerpo no miente: la tensión, la respiración, la postura, el movimiento — todo habla de nuestra historia y nuestro estado interior.
Su trabajo es especialmente valioso para personas que sienten que "hablar del problema" no es suficiente — que necesitan sentir el cambio en el cuerpo, no solo comprenderlo con la mente. A través de prácticas de movimiento consciente, respiración, y presencia somática, Javiera acompaña a sus clientes a re-habitarse, a volver a casa en el propio cuerpo.
Actualmente está completando su formación en Psicoterapia Somática y recibe clientes bajo la supervisión clínica de Sebastián Beca.
Enfoque
Ideal para
Ansiedad y tensión crónica
Desconexión del cuerpo
Burnout y agotamiento
Trauma almacenado en el cuerpo
Búsqueda espiritual y de sentido
Sesiones
Ofrecemos sesiones de 50 o 80 minutos, en persona en Santa Cruz o Berkeley, o por videollamada en cualquier lugar de California.
Comenzamos con una consulta gratuita de 20 a 30 minutos para conocernos, entender qué estás buscando, y ver si somos un buen match antes de tu primera sesión.
Medi-Cal · Próximamente
Pronto vamos a aceptar Medi-Cal a través de Sebastián — lo que significa que si eres elegible, podrás acceder a terapia sin costo o con copago mínimo. Si tienes preguntas sobre cobertura o sobre opciones de accesibilidad, escríbenos y lo vemos juntos.
Honorarios
Sesión Individual
50 min
$250
Sesión Extendida
80 min
$300
Escala Móvil
Según necesidad
$150–$250
Contacto
¿Listo para dar el primer paso?
Escríbenos y te respondemos a la brevedad. La consulta inicial es gratuita y sin compromiso.